Pound® – Rockout. Workout. Ole rocktähti! Pound® tunnilla yhdistyvät vauhdikas liike ja rummutus! Pound® tunnin erikoisuus ovat Ripstix® rumpukapulat, jotka on kehitetty erityisesti tätä liikuntatuntia varten. Sen sijaan, että kuuntelisit musiikkia ja rytmiä olet yhtä sen kanssa! Useat tutkimukset ovat todenneet rummutuksen muun muassa vilkastuttavan aivotoimintaa, vähentävän stressiä ja piristävän mieltä. Pound® tunti koostuu 2-4 minuutin pituisista musiikkikappaleista. Jatka lukemista …
